반응형 신경 안정 한약1 집중력과 기억력을 높이는 한방 약재 7선: 총명탕부터 천마까지 요즘처럼 빠르게 변화하는 생활은 우리들의 기억력과 집중력을 요구한다. 예전부터 우리 선조들이 뇌 기능 향상을 위해 사용하여 온 한방 약재들이 최근 다시 큰 주목받고 있다. 이번 글에서는 총명탕과 천마를 포함한 기억력 향상에 효과적인 한방 약재 7가지를 소개하고, 각 재료의 효능과 활용법을 알아본다. 뇌 건강과 자연치유에 관심 있는 독자들에게 실질적인 정보가 될 것이.1. 총명탕과 뇌건강총명탕(聰明湯)은 이름 그대로 총명한 기억력과 집중력을 개선하는 데 많이 사용된 대표적인 한방 처방이다. 이 처방은 석창포와 원지, 복신 등의 주요 약재로 구성되어 있으며, 조선시대부터 학문에 힘쓰는 유생들이 과거시험을 준비할 때 애용한 것으로 전해진다. 총명탕은 뇌세포의 혈류를 원활하게 할 수 있게 도와주며, 두뇌를 활성.. 2025. 5. 4. 이전 1 다음
